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付林此刻终于放下心来因为他知道经过系统的训练一段时间后一旦上了塑胶跑道成绩应该还能提高至少半秒以上即使达不到二级水平应该也差不多少。

此刻所有的教练还在统计着两组所有人的成绩。

不过王虎教练、刘晴教练、还有李美教练都时不时的看向付林这边眼神中带着惊喜、也带着疑惑。

不一会刘晴教练向付林走来。

“付林你真的13周岁?”刘晴老师双手交叉放于胸口眼睛带有疑惑盯着付林问道。

“是的刘教练我真的只有13周岁”付林很认真的回答道。

“付林你老实告诉我你跟你16中的老师练过短跑么?练了多久?”刘晴教练继续问道。

“没有多久他只是教给我一些基本常识我平时上下学都是跑着所以好点吧”付林带着诚恳的眼神回答道。

“奥原来这样好吧你休息一下接下来还有3项测试加油!”刘晴教练点头说道。

接下来铅球和跳远!两个项目付林因为未来也不会选择这两个项目并没有很在意成绩不过在测试的时候明显感觉到腕力和弹跳都有了很明显的提升。

“最后一个测试项目800米大家做好准备” 800米赛跑是田径项目中长跑项目之一绕标准400米跑道两圈用时少者获胜。

这个项目对于付林前世来讲也并没有涉及到。

今天只不过想测试一下自己的耐力和中长跑项目时自己的后程爆发力是否有作用!12个人一字排开调整着呼吸等待发令…… “各就各位” “预备” “砰” 测试开始12个人争先恐后的跑出起点由于800米是在标准田径赛道比赛两圈。

所以起跑是在弯道开始。

付林的弯道技术前世就很一般过了弯道以后的分离线开始乱到。

加上800米是中项距离一开始选择了跟跑。

调整好呼吸和步伐紧紧跟着。

大约在150后有一个穿黑色训练服的小伙子冲到第一位而且还在不断加速这是付林凑准时机一个加速跑跑到了第二的位置…… 其实在中长跑的比赛中领跑是很费体力的。

所以一般都会是团队作战即两个人或者三个人分别领跑最后完成冲刺! 如果没有团队协作最聪明的办法就是紧跟第一集团也叫领跑的前几位!最后完成冲刺!付林前世对跑类的这些比赛技巧了然于胸。

所以付林选择了跟跑。

在跟跑了大约450米后付林发现自己的体力很充足并没有很大的影响。

包括呼吸也很顺畅。

其实也就是前面领跑的同学实力一般有可能距离800米3级还差很远! 一级运动员:1分54秒 二级运动员:2分03秒 三级运动员:2分16秒 当跑到快接近最后一个弯道时付林做出了一个大大胆的决定!那就是在进弯道前直接超过了领跑的黑衣同学进入弯道后领跑同学还在拼命的跟不过很显然他的呼吸摆臂、步伐都已经乱了!付林进入直道!最后100开始加速冲刺了…… 80米 50米 20米 10米……最后完成冲刺的付林缓冲了几米后一屁股坐在了地上大口喘着气! “多少?”这时候一个教练大喊了一声。

“2分30秒”王虎教练大声说道。

所有的教练以及在操场上观看测试的同学都发出了惊叹的声音!他真的只有13岁么?不少同学都在心里一直在问…… 喜欢跑进奥运请大家收藏:()跑进奥运20小说网更新速度全网最快。

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