付林习惯了每天重复的日子每天下了文化课的付林总是急急忙忙的回到寝室换好训练服奔向田径场。

这天付林刚走出寝室。

不远处门卫大爷拿着一封信大声的朝付林喊去“付林等一下有你的信” 信？付林停下脚步看着大爷手中的信激动的跑了过去难道是陈圆圆？网吧回来后付林给她去过一封信本来只想告诉她自己的企鹅号谁知心血来潮的。

又提了两个人去京都上大学的事确实付林也想看看她的反应。

反正隔着比较远又打不着。

付林怀着激动的心从门卫大爷手中接过信来一看不是她还会是谁。

信封的寄件人赫然写着:陈圆圆…… 付林看着信封心跳不由自主地加速了。

他迫不及待地撕开信封抽出里面的信纸。

信是用娟秀的字迹写的正是陈圆圆的笔迹。

付林的目光迅速扫过信件嘴角不禁扬起了微笑。

陈圆圆在信中告诉他她已经记住了他的企鹅号并且期待着能在网络上与他畅谈。

她还提到自己最近的生活分享了一些学校里的趣事最后不忘提醒付林要记得他们之间的约定——京都见。

整封信并没有太多的字数。

付林把信纸小心翼翼地叠好放进口袋。

付林突然感觉神清气爽心情非常愉快。

于是兴奋的加快了步伐向田径场跑去。

到达田径场后付林开始了他的训练。

他跑得更快嘶吼声更大每一个动作都充满了决心和力量。

一旁的刘晴教练也感觉到了付林的不同似乎付林今天兴奋的有点太过。

运动员兴奋是个好事但是如果兴奋过头那就适得其反了。

刘晴教练眉头紧皱的看着自己的爱徒…… “150米冲刺转圈跑2×4快点”刘晴教练大声喊道。

付林马上跟随队友向着400米起点跑去。

一声声嘶吼后一群人开始拼命的向前冲。

付林也在跑道上快速穿梭感觉每一次冲刺都特别的有力量。

于是付林一不小心把所有的力量和兴奋在前两组的冲刺时耗尽最后一组付林筋疲力尽的才完成。

刘晴教练观察了一会最终决定上前指导付林希望他能够在保持兴奋的同时更加注意训练的科学性和合理性。

“付林训练不是一味地用力要注意呼吸和步伐的协调。

”刘晴教练边说边做示范付林认真地听着点头表示理解。

最后刘晴教练又继续说道“一定要适当的调节兴奋度这样既保持了训练的强度又避免了过度疲劳。

” 训练结束后付林感到身心终于得到了释放。

付林一下子趴在草地上让王宣先给他放松。

王宣一边给付林放松一边调侃纷纷调侃他“是不是有什么好事啊？”。

付林只是笑着说今天中午饭吃多了。

夜幕降临付林回到寝室再次拿出陈圆圆的信细细品味着每一个字。

躺在床上闭上眼睛想象着京都的大学想象着与陈圆圆的再次相见。

那一夜付林睡得特别香甜梦里都是他和陈圆圆在京都的校园里畅谈的场景。

第二天早上4点付林早早起来再次奔向田径场开始了新的一天训练。

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