卡娜颓然的睁开眼睛：“不行啊心里犹如火烧各种杂念也纷至沓来怎么也静不下来。

” 其他几女也顺势睁开眼睛显然难以入门。

水晶冥想法这个修行方式和螺旋丸、冲击波一样都并非步凡自创的而是从一本叫做《星河大帝》的当中借鉴过来的。

只不过既然穿越这种事情都能够发生而且螺旋丸也顺利魔改那么这种安心定神的基础冥想法没有道理做不到。

只不过相比外在的修行心神的修炼反而更加困难一些呢！因此步凡并没有无视几女祈求的眼神顺势给她们开导一番。

“卡娜心理带着太多的包袱是不可能真正静下心来的。

想要真正静下心来首先要将心底的包袱甩开才行。

” “甩开内心的包袱？”卡娜若有所思的说道。

萧乾继续讲解冥想的要点：“想要进行冥想首先要做到静心定意人的心思和意念是不断变化的有一种说法叫做心猿意马说得就是这种情况。

心如老猿躁动不安意如奔马奔腾不止因此想要进入修行之门首先要以无上的大毅力、大智慧将心猿意马降服最终收为己用如指臂使。

” “降伏心猿意马的过程首先要做的就是平心静气如果配合专门的呼吸吐纳法可以有很好的辅助效果。

我这里倒是有一种粗浅的呼吸吐纳法大家可以试一试以后可以尝试慢慢改进。

” 说着萧乾将瑜伽修炼的呼吸吐纳法教给六女以瑜伽的辅修效果辅助冥想应该不是问题。

众女的资质都非常优秀瑜伽什么的都是小意思而已众人从最简单的基本动作学起渐渐进入佳境尤其是完成上轮式之后身体反转过来弯成了一个弓形整个人的杂念都渐渐消除于有意无意之间众女都进入到冥想状态正式开始了水晶冥想的修行之路。

见到众女已经渐入佳境萧乾小心的设置了一个结界屏障然后开始给公会众人讲解了一番依旧是瑜伽定神然后再进一步进行水晶冥想法的方式。

很快相对天才的成员已经成功进入修行状态至于其他的公会成员就当锻炼瑜伽一步一步慢慢来吧。

过了两个小时之后众人的第一次水晶冥想法修行就此结束修行需要一张一弛不管是做什么都不宜太过急躁尤其是像水晶训练法这种玩意稍有不对都会走火入魔为了众人的安全萧乾可都是全程监控的。

卡娜双手背着头看起来相当潇洒随意一解往日的忧愁。

“水晶修行的效果真不错我感觉自己精神饱满的。

” 米拉杰点头附和神色相当温柔。

“是啊就连内心的包袱都少了很多呢！” 艾露莎显得很沉着若有所思的样子。

“感觉突然领悟了许多东西身心都清净起来。

” 丽萨娜无条件支持步凡不放过任何吹捧的机会。

“那当然这可是萧乾哥哥交给我们的我最佩服萧乾哥哥了。

” 露西很认真的点了点头。

“萧乾哥哥真的很厉害呢！” 萧乾努力做出一副淡然的神色但是脸上止不住露出得意的神色内心里早就已经笑翻了我萧乾果然是最棒的漂亮媳妇们都佩服我哈哈哈哈哈！ 萧乾心里高兴了说起话来也温和了很多顿时公会众人全部受宠若惊。

不过冥想修行既然已经结束那么自然应该继续进行爬树踩水修行了这个就不需要萧乾进行看护了于是萧乾再一次潇洒的离开了。

当然了萧乾虽然表面看起来很随意但其实并没有那么懒散他其实还有很多其他事情要做一方面是要搜寻一些人员的位置毕竟原著当中虽然在命运的偶遇之下一群主角最终聚集到了一起但是现在毕竟还早了两年而且还有萧乾这个意外因素因此为了不失去那些有潜力的手下萧乾也就只能依靠自己将他们尽快找出来了。

对于这种漫无目的的找人即使强如萧乾这种程度其实也是有一定困难的毕竟他对占卜方面并不算精通即使有本源之眼进行辅助但想要在茫茫人海中找到特定的一些人还是有些麻烦的需要消耗不少的时间。

至于第二点需要处理的事情那就是神奇宝贝们的进化事宜现在火龙神已经成功进化完毕其他神奇宝贝也相差不远了比如说哈克龙现在已经掌握水之灭龙魔法、火之灭龙魔法、冰之灭龙魔法、雷之灭龙魔法、毒之灭龙魔法、超能力之灭龙魔法、龙之灭龙魔法等超过十种属性的灭龙魔法。

萧乾记得在原著当中好像出现过一个叫做天神塞雷纳的家伙据说是伊修迦尔四天王之首拥有着随便出手都能轻易碾压第二到第五的四名圣十大魔导合力的强大实力。

而且后来为了增强自身的实力天神塞雷纳还叛逃到西大陆在自己体内埋藏了八枚龙之晶石掌握了八种灭龙魔法实力简直叼的一笔结果遭遇阿库诺罗利亚的人形形态一击就被秒杀了。

因此最终的结果就是所谓最强的四大天王之首而且实力更进一步的条件下竟然被阿库诺罗利亚非全力状态之下直接一击给秒杀了实力简直水的不行。

不过哈克龙是不一样的为了增强自身的底蕴哈克龙不仅掌握了十几种不同属性的灭龙魔法而且充分借此将体内的龙之力量给解放出来在此基础上还进一步精研这个世界的各种魔法结合以前所学的魔法、武道、超能力等各方面的修行知识此时哈克龙可谓已经达到了当前状态的顶点随时都有可能进行进化。

而且和天神塞雷纳那个水货不同哈克龙的实力是实实在在的等到他进化完毕之后一定能够达到匹敌甚至超越阿库诺罗利亚的程度对此萧乾非常有信心。

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